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2012.08.29

「あなたと宇宙とあなたの使命~潜在意識は知っている~」浅見帆帆子

とっても久しぶりに浅見帆帆子さんの本を購入。

ここに書いたように、8年ぐらい前は良く読んでいた帆帆子さんの本。

いやだな、いやだな、こうなって欲しくないな・・という言葉を
口に出してしまって、嫌なことが実現してしまう
そんなことってありますよね。
すっかり忘れていました。

相手のハイヤーセルフに話しかける方法とか
簡単な瞑想の方法とか、夢で直感を得る方法とか
わかりやすく、書かれているから買って良かったです。

大切なことを身につけるには、自然に出来るようになるには
繰り返しの練習が大切だとつくづく思います。

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マイナスの意識を減らす、不安を排除する方法

人は誰でも、望みをイメージするとき、同時に不安になる。

不安になるのは、当たり前のこと、仕方ないこととして放置しておくと、
そのエネルギーが、現実を望まないほうへ引っ張る。
過去への後悔や、起きてもない未来をどんどん悪く想像したり、
自分が勝手に作った世界でさらに不安になったりする。
たったひとつのことを考えているうちに、ものすごく大きな未来の不安へと発展することがある。

この「不安を拡大する集中力」はすごく強い。
不安になっていることは実現しやすい、と言われるのはこのため。
考えている時間が長いので、引き寄せの法則が働きやすい。

そして結論の出ないモヤモヤした気持ちのまま、次のことに向かっていく、
このモヤモヤした気持ちが、知らない間に次に引き寄せるものを決める。
この「心がモヤモヤする、グッとつらくなる」というのは直感の一種で、
「そっちに考えてはダメだ」というサイン。
つまり、解決策の出ないものは考えなくていい、考えない方がうまくいく。

不安になったり、心が憂鬱になったときは、ある程度強い意志で
そこから意識をそらすこと。心がグッと暗くなったときに
一瞬不安になっても、そこに集中せずに、パッと流す。

とにかく不安や憂鬱になった時に、そこにエネルギーを与えないこと。
「なんとかしようと考えなくていい、
うれしいことだけに意識を集中していていい」

気持ちが軽くなるのも、直感の一種「そっちの方向に考えて正解」というサイン。
望みを引き寄せるのが上手な人は、いつも自分の感覚がどのような状況になっているかを観察し
心が暗くなる方向には意識を向けないようにする


「あなたと宇宙とあなたの使命~潜在意識は知っている~」 (P35~38、抜粋)

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